Frédérique Bugeau
Animatrice de l'association
L'association "Un bout de chemin vers soi" a été créée en 2010 afin de partager mon goût pour l'écriture. Depuis 2012, elle propose des ateliers d'écriture créative réguliers à Ille-sur-Têt, le samedi après-midi.
En 2021 elle s'enrichit en proposant des ateliers de sophro-relaxation et bien-être en groupe.
Qui suis-je?
Après des études littéraires, je me suis tournée vers des études en psychologie. J'exerce le métier de sophrologue et relaxologue.
Certains de mes textes/poèmes ont été publiés dans des revues. Une de mes pièces de théâtre est en cours de répétition.
Je me forme aux métiers de la psychologie depuis 2006 et je participe chaque année à des séminaires/formations ce qui enrichit mes techniques de travail.
Je prends plaisir à accueillir, accompagner, partager avec les personnes qui viennent participer aux ateliers.
La bonne humeur est au rendez-vous, l'écoute, la bienveillance aussi.
Vous pouvez visiter mon site internet ici: https://www.frederique-bugeau.com/
"C’était une nuit extraordinaire. Il y avait eu du vent, il avait cessé, et les étoiles avaient éclaté comme de l’herbe. Elles étaient en touffes avec des racines d’or, épanouies, enfoncées dans les ténèbres et qui soulevaient des mottes luisantes de nuit." Que ma joie demeure. Jean Giono